Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 500 g Hähnchenbrustfilet in Würfeln (2 cm)
- 100 g Parmesan davon 60 g in Stücken
- 1 Brötchen, vom Vortag in Stücken
- 100 g Sahne
- 1 ½ TL Salz
- 1 ¼ TL Pfeffer
- 3 Eier (KL. M), davon 2 getrennt
- 300 g Öl und etwas mehr zum Beträufeln
- 2 Knoblauchzehen
- 60 g Zitronensaft
- 2 TL Senf, mittelscharf
- 2 TL Worcester-Sauce
- 3 Römersalatherzen zerpflückt
- 100 g Rucola
- 400 g Tomaten in Scheiben oder geviertelt
- Inf. nutricional
- por 1 Portion
- Calorías
- 745 kcal / 3120 kJ
- Proteína
- 31 g
- Grasa
- 62 g
- Carbohidratos
- 9 g
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