Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 300 g de totopos
- 2 cdas de sazonador para fajitas o sazonador para carnes
- 1 ½ cditas de sal fina o al gusto
- ½ cdita de pimienta negra recién molida o al gusto
- 1200 g de tiras de pechuga de pollo
- 165 g de yogur natural
- 30 g de aceite vegetal
- 1 cda de sazonador para fajitas
- 30 g de jugo de limón verde, recién exprimido
- aceite para rociar
- Inf. nutricional
- por 1 porción
- Calorías
- 795 kcal / 3337 kJ
- Proteína
- 75 g
- Grasa
- 32 g
- Carbohidratos
- 50 g
- Fibra
- 9 g
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