Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 100 g di zucchero
- 250 g di ricotta
- 250 g di yogurt greco
- 200 g di biscotti di Novara
- 300 g di succo di frutta tropicale
- 1 papaya a tocchetti
- 1 mango a tocchetti
- 1 noce di cocco intera a tocchetti
- 2 frutti della passione, la polpa
- cocco grattugiato q.b.
- Inf. nutricional
- por 1 porzione
- Calorías
- 1673 kJ / 400 kcal
- Proteína
- 9.7 g
- Carbohidratos
- 53.9 g
- Grasa
- 16.2 g
- Fibra
- 4.3 g
Recetas alternativas
Composta di mele e castagne
30 min
Cruditè di verdure con salsa alla panna acida
20 min
Sorbetto di mela verde
10min
Frullato "Sogno d'estate"
15 min
Focaccia alle alici
1h 55min
Bevanda tropicale al cocco e anacardi (vegan)
10min
Burro alle nocciole
1h 30min
Crema al mango (di Luca Montersino)
30 min
Smoothie allo yogurt e papaya
15 min
Smoothie con yogurt, spinaci e mirtilli
10min
Smoothie avocado, spinaci e mandorle
10min
Crumble al pane speziato, cocco e banana
1h