
Dispositivos y accesorios
Couscous-Salat mit Thunfisch
Prep. 10min
Total 15min
1 Portion
Ingredientes
-
Wasser100 g
-
Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht1 gestr. TL
-
Couscous50 g
-
Möhre in Stücken50 g
-
Olivenöl10 g
-
Petersilie abgezupft2 Stängel
-
Zitronensaft15 g
-
Pfeffer3 Prisen
-
Cherry-Tomaten geviertelt50 g
-
Thunfisch, in Lake abgetropft60 g
-
Mais aus der Dose abgetropft80 g
-
Salz zum Abschmecken
Inf. nutricional por 1 Portion
Calorías
512 kcal /
2143 kJ
Proteína
23 g
Grasa
20 g
Carbohidratos
54 g
Fibra
8.1 g
¿Le gusta lo que ve?
¡Esta receta y más de 100 000 otras le esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en

Nur für mich!
11 Recetas
Alemania
Alemania