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Lachsfilet mit Brokkoli, Kartoffeln und Dillsauce
Prep. 10min
Total 35min
1 Portion
Ingredientes
-
Wasser500 g
-
Salz und etwas mehr zum Würzen½ TL
-
Kartoffeln, festkochend in Stücken (3-4 cm)160 g
-
Lachsfilet, frisch, ohne Haut150 g
-
Pfeffer zum Würzen
-
Zitrone unbehandelt, klein, in dünnen Scheiben½
-
Brokkoliröschen160 g
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Dill abgezupft, und etwas mehr zum Garnieren2 Stängel
-
Frischkäse25 g
-
Mehl5 g
Inf. nutricional por 1 Portion
Calorías
589 kcal /
2463 kJ
Proteína
43 g
Grasa
29 g
Carbohidratos
35 g
Fibra
8.7 g
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