![Kürbiskern-Bagels Kürbiskern-Bagels](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/5E8A5BA5-C601-4DFD-81F9-2275CE9ABCD9/Derivates/C510CBD4-59CC-402E-A132-0BB2613EE8D1.jpg)
Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 600 g Weizenkörner
- 300 g Wasser, lauwarm
- 1 Würfel Hefe (40 g)
- 1 EL Honig
- 50 g Butter, in Stücken
- 1 TL Salz
- 100 g Kürbiskerne
- Mehl zum Bestäuben
Tauchbad und Deko
- 2 - 3 l Wasser
- 2 EL Honig
- 1 Eiweiß, verquirlt
- 50 g Kürbiskerne zum Bestreuen
- Inf. nutricional
- por 1 Stück
- Calorías
- 1117 kJ / 267 kcal
- Proteína
- 11 g
- Carbohidratos
- 32 g
- Grasa
- 10 g
- Fibra
- 8 g
Recetas alternativas
Sesamriegel
30min
Rote-Bete-Franzbrötchen
3h
Toastbrot
3h
Müslibrötchen (süß)
2h
Müslibagel mit Mandelbutter
2h 30min
Laugenecken
3h
Frühstücksfladenbrot aus Banane und Roggenmehl
1h 50min
Vollkorn-Brötchen
2h
Chia-Baguettes
3h 50 min
Körnerbrötchen
2h 50min
Körner-Sonne mit Gemüse
1h 10min
Vollwert-Brötchen/Baguettes
40min