Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 200 g kaszy jaglanej
- 500 g wody
-
1
czubata łyżeczka koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
o 1 kostka bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszona - 30 g sera parmezan, pokrojonego na 3 cm kawałki
- 60 - 70 g orzechów włoskich, łuskanych
- 50 g cebuli szalotki, przekrojonej na pół
- 1 ząbek czosnku
- 50 g masła
-
400
g piersi z kurczaka, pokrojonej na 2 cm kawałki
o 400 g piersi z indyka, bez skóry, bez kości, pokrojonej na 2 cm kawałki -
250
g białych pieczarek, świeżych, pokrojonych w 2-3 mm plastry
o 250 g brązowych pieczarek, świeżych, pokrojonych w 2-3 mm plastry - ½ - 1 łyżeczka soli
- ½ - 1 łyżeczka pieprzu czarnego, mielonego
- natka pietruszki, świeża, tylko liście, ilość do dekoracji
- Inf. nutricional
- por 1 porcję
- Calorías
- 2158.3 kJ / 515.5 kcal
- Proteína
- 34.5 g
- Carbohidratos
- 42 g
- Grasa
- 25.2 g
- Fibra
- 4.2 g
En colecciones
Recetas alternativas
Makaron z kurczakiem, pieczarkami i zieloną fasolką
50min
Tagine z kurczakiem i kaszą kuskus
25min
Risotto z cukinią i serem feta
30min
Makaron pełnoziarnisty na kremie z ciecierzycy z krewetkami
35min
Pulpety z indyka z pęczakiem i sosem pomidorowo-miodowym
1h 20min
Risotto z cukinii
45min
Kaszotto z grzybami
40min
Kremowe risotto z kurczakiem i czosnkiem
35min
Risotto z kurczakiem i cukinią
50min
Pilaw z porem i indykiem
30min
Makaron z kurczakiem i pieczarkami
30min
Kaszotto z kaszy gryczanej z porem, jarmużem i kurczakiem
45min