Dispositivos y accesorios
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Thermomix® TM7
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Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
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Banánový proteinový shake s kešu oříšky
Prep. 10min
Total 10min
2 porce
Ingredientes
-
75 gramů kešu oříšků
-
400 gramů studené vody
-
2 polévkové lžíce agávového sirupu (opcional) podle chuti
-
1 špetka mleté vanilky
-
125 gramů nízkotučného tvarohu
-
1 banán napůl (cca 120 gramů)
-
3 - 4 ledové kostky (opcional) podle chuti
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 porci
Proteína
17 g
Calorías
1621 kJ /
284 kcal
Grasa
18 g
Fibra
2 g
Carbohidratos
23 g
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República Checa
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