Zelené smoothie s avokádem a medem

Zelené smoothie s avokádem a medem

4.0 6 valoraciones

Prep. 5min

Total 5min

4 sklenice

Ingredientes

250 gramů avokáda na kousky
60 gramů čerstvého špenátu

60 gramů mražených špenátových listů
30 gramů loupaných mandlí
80 gramů bílého jogurtu probiotického
300 gramů sójového mléka vanilkového
350 - 400 gramů vody studené, podle chuti
2 - 3 polévkové lžíce medu podle chuti

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 sklenici

Proteína 7 g

Calorías 1224 kJ / 292 kcal

Grasa 21 g

Fibra 5.5 g

Carbohidratos 16 g

¿Le gusta lo que ve?

¡Esta receta y más de 100 000 otras le esperan!

Regístrese en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubra todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerle. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Snídám smoothie 10 Recetas
República Checa

También podría gustarte...

Smoothie s exotickým ovocem a chia semínky

5min

Antioxidační náboj s kokosovým mlékem

10min

Smoothie bowl s borůvkami a morušemi

10min

Green fresh

10min

Smoothie fitness

5min

Červené smoothie s cornflakes

5min

Mangový stimul

10min

Banana split milkshake

30min

Jahodovo-jogurtové smoothie s chia semínky

20min

Banánový proteinový shake s kešu oříšky

10min

Banánové smoothie

5min

Banánovo-borůvkové smoothie s pšeničnými klíčky

5min