Dispositivos y accesorios
Łosoś z brokułami i beszamelem (dla dzieci)
Prep. 10min
Total 25min
2 porcje
Ingredientes
-
100 g wody
-
60 g różyczek brokułu podzielonych na kawałki
-
120 g fileta z łososia, świeżego, bez skóry bez ości, pokrojonego na kawałki
Sos beszamelowy
-
15 g masła
-
15 g mąki pszennej
-
200 g mleka
-
1 szczypta gałki muszkatołowej, mielonej
-
20 g serka kremowego
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 porcję
Proteína
18.3 g
Calorías
1211.5 kJ /
289.5 kcal
Grasa
19 g
Fibra
0.9 g
Carbohidratos
12.5 g
¿Le gusta lo que ve?
¡Esta receta y más de 100 000 otras le esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
DANIA DLA DZIECI
78 Recetas
Polonia
Polonia
También podría gustarte...
Łosoś na parze z pesto i pęczakiem, zupa krem ze szpinaku i brokułów
1h 20min
Halibut na parze z warzywami, żółtą soczewicą i zielonym sosem
1h
Purée ziemniaczane z łososiem (dla dzieci)
45min
Makaron z warzywami i tuńczykiem (dla dzieci)
30min
Filet z morszczuka w zielonym sosie z brokułami (dla dzieci)
35min
Filet z morszczuka z warzywami gotowanymi na parze (dla dzieci)
30min
Ryż z pieczarkami, groszkiem i kiełbaskami z kurczaka (dla dzieci)
40min
Klopsiki z indyka z purée pomidorowym (dla dzieci)
45min
Łosoś na kremowym szpinaku
50min
Łosoś z warzywami (dla dzieci)
35min
Ryba z warzywami na parze
1h 15min
Łosoś na parze z cytrynowym mhammasem z groszkiem, grzybami leśnymi i tymiankiem
45min