
Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
Les tagliatelle de courgettes
- 800 g de courgettes taillées en tagliatelle
- 1 filet d'huile d'olive
- 2 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
- 2 pincées de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
Le pesto
- 80 g de parmesan coupé en morceaux
- 15 g de pignons de pin
- 1 gousse d'ail
- 75 g d'huile d'olive
- ½ c. à café de sel
- 15 g de pistaches, décortiquées et non salées
- 15 g de basilic frais
- 65 g d'olives vertes dénoyautées
- 250 g d'eau
- Inf. nutricional
- por 1 portion
- Calorías
- 378 kcal / 1581.6 kJ
- Proteína
- 10.8 g
- Grasa
- 33.9 g
- Carbohidratos
- 9.2 g
- Fibra
- 3.2 g
- Grasa saturada
- 7.1 g
- Sodio
- 915.7 mg
Recetas alternativas
Carpaccio de courgettes, mozzarella et pesto
20min
Œufs brouillés au pesto de menthe
25min
Lasagne sans pâte aux légumes
1h 30min
Courgette façon pizza
40min
Courgettes à la menthe
30min
Pois gourmands farcis au crabe
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Salade de lentilles aux asperges
1h
Clafoutis aux asperges vertes, amandes et parmesan
50min
Salade fraîcheur à la tête de moine
35min
Clafoutis courgette, chèvre et noisettes
45min
Salade d'aubergines au blé et à la feta
45min
Crumble de tomates, poivrons et olives
45min