
Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 220 g płatków owsianych, błyskawicznych
- 500 g mleka
- 50 g cukru
- 10 g oleju plus dodatkowa ilość do posmarowania gofrownicy
- Inf. nutricional
- por 1 sztukę
- Calorías
- 241.2 kcal / 1009.7 kJ
- Proteína
- 7.2 g
- Grasa
- 7.7 g
- Carbohidratos
- 37.8 g
- Fibra
- 2.5 g
En colecciones
Recetas alternativas
Gofry na mące owsianej z bazyliowym twarożkiem
50min
Muffiny z mąki owsianej z masłem orzechowym
50min
Racuchy owsiane z ananasem i sosem bananowo-orzechowym
1h 20min
Placki z amarantusa i banana
55min
Gofry jaglano-bananowe
45min
Gofry jaglane z pastą z suszonych pomidorów i rukolą
50min
Placki gryczane bez laktozy
35min
Gofry szpinakowe z kremem z gorgonzoli, winogronami i orzechami
55min
Gofry kukurydziane z salsą z awokado
1h
Gofry bananowe z kremem czekoladowo-orzechowym
1h 20min
Gofry marchewkowe pełnoziarniste z serkiem cynamonowym
1h 5min
Placki jaglane z jabłkami
30min