Brownie z czerwonej fasoli

Brownie z czerwonej fasoli

4.0 483 valoración

Prep. 15min

Total 1h

12 kawałków

Ingredientes

100 g oleju plus dodatkowa ilość do natłuszczenia formy
20 g siemienia lnianego brązowego
60 g wody
170 - 180 g cukru trzcinowego
440 g czerwonej fasoli Kidney, z puszki odsączonej, opłukanej
70 g kakao naturalnego, niesłodzonego
1 łyżeczka ekstraktu z wanilii, naturalnego
1 łyżeczka proszku do pieczenia
½ łyżeczki sody oczyszczonej
1 - 2 szczypty soli
60 - 70 g żurawiny, suszonej
cukier puder do dekoracji

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 kawałek

Sodio 211.8 mg

Proteína 3.4 g

Calorías 824.2 kJ / 197 kcal

Grasa 10.1 g

Fibra 4.5 g

Grasa saturada 1.8 g

Carbohidratos 28.4 g

¿Le gusta lo que ve?

¡Esta receta y más de 100 000 otras le esperan!

Regístrese en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubra todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerle. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

WEGAŃSKA KUCHNIA 9 Recetas
Polonia

También podría gustarte...

Ciasto marchewkowo-bananowe

Ciasto marchewkowo-bananowe

2h 30min

Tofurnik z mango i limonką

Tofurnik z mango i limonką

3h 40min

Muffiny z mąki owsianej z masłem orzechowym

Muffiny z mąki owsianej z masłem orzechowym

50min

Muffinki marchewkowo-jabłkowe z nasionami chia

Muffinki marchewkowo-jabłkowe z nasionami chia

1h 15min

Gofry owsiane

Gofry owsiane

45min

Brownie fasolowo-daktylowe

Brownie fasolowo-daktylowe

2h

Ciasto z batatów

Ciasto z batatów

1h 50min

Brownie fasolowo-gryczane

Brownie fasolowo-gryczane

1h

Fit batoniki kokosowo-czekoladowe z kaszy jaglanej

Fit batoniki kokosowo-czekoladowe z kaszy jaglanej

3h 30min

Ciasto czekoladowo-dyniowe na mące gryczanej

Ciasto czekoladowo-dyniowe na mące gryczanej

2h

Ciasto marchewkowe

Ciasto marchewkowe

2h 15min

Owsiane brownie z mango

Owsiane brownie z mango

1h