Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 100 g oleju, plus dodatkowa ilość do natłuszczenia formy
- 20 g siemienia lnianego brązowego
- 60 g wody
- 170 - 180 g cukru trzcinowego
- 440 g czerwonej fasoli Kidney, z puszki, odsączonej, opłukanej
- 70 g kakao naturalnego, niesłodzonego
- 1 łyżeczka ekstraktu z wanilii, naturalnego
- 1 łyżeczka proszku do pieczenia
- ½ łyżeczki sody oczyszczonej
- 1 - 2 szczypty soli
- 60 - 70 g żurawiny, suszonej
- cukier puder, do dekoracji
- Inf. nutricional
- por 1 kawałek
- Calorías
- 824.2 kJ / 197 kcal
- Proteína
- 3.4 g
- Carbohidratos
- 28.4 g
- Grasa
- 10.1 g
- Grasa saturada
- 1.8 g
- Fibra
- 4.5 g
- Sodio
- 211.8 mg
En colecciones
Recetas alternativas
Bezglutenowy chleb z kaszy gryczanej, jaglanej i ryżu
2h 45min
Bezglutenowy chleb ryżowo-gryczany
2h 45min
Wegańska gryczana pizza z konfiturą z czerwonej cebuli i brokułami
1h 55min
Tofurnik z mango i limonką
3h 40min
Brownie z mąką z ciecierzycy z sosem z marakui
1h
Pomidorowe brownie
1h
Ciastka z mąki z ciecierzycy (Panisses)
40min
Muffiny bezglutenowe z musem śliwkowym
1h 45min
Ciasto czekoladowo-dyniowe na mące gryczanej
2h
Brownie fasolowo-gryczane
1h
Brownie fasolowo-daktylowe
2h
Bezglutenowe placuszki bananowe
25min