Fit batoniki kokosowo-czekoladowe z kaszy jaglanej

Fit batoniki kokosowo-czekoladowe z kaszy jaglanej

4.4 1.5K valoraciones

Prep. 15min

Total 3h 30min

24 kawałki

Ingredientes

200 g kaszy jaglanej
wrząca woda do opłukania kaszy
400 g wody
80 - 100 g ksylitolu
1 łyżeczka ekstraktu z wanilii, naturalnego
240 - 250 g mleka kokosowego
200 g wiórków kokosowych
100 g gorzkiej czekolady, o zawartości min. 60% kakao pokrojonej na kawałki
70 g mleka

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 kawałek

Sodio 7.8 mg

Proteína 2.2 g

Calorías 598.6 kJ / 143.1 kcal

Grasa 9 g

Fibra 2.5 g

Grasa saturada 7.3 g

Carbohidratos 14.3 g

¿Le gusta lo que ve?

¡Esta receta y más de 100 000 otras le esperan!

Regístrese en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubra todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerle. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

NEWSLETTER 10 Recetas
Polonia

También podría gustarte...

Omlet na mące kokosowej

20min

Pizza na mąkach pełnoziarnistych

1h 30min

Smoothie z jarmużu, jabłek i winogron

5min

Wegańskie ciastka bananowe

1h 5min

Krem czekoladowy z awokado

5min

Zielone smoothie z jabłkiem, mango i pomarańczą

10min

Napój imbirowy

10min

Pudding z chia z kiwi i malinami (bez cukru)

4h 20min

Smoothie z kiwi i imbirem

10min

Naleśniki na mleku kokosowym (bez cukru)

1h 45min

Brownie z czerwonej fasoli

1h

Pasta z prażonego słonecznika

10min