Batony proteinowe

Batony proteinowe

4.7 206 valoraciones

Prep. 10min

Total 3h 10min

8 sztuk

Ingredientes

30 - 40 g płatków owsianych, górskich
40 g białka w proszku waniliowego (patrz wskazówka)
150 g orzechów nerkowca, prażonych, niesolonych
180 g daktyli Medjool, bez pestek pokrojonych na kawałki (ok. 10 sztuk)
80 g masła orzechowego
15 - 20 g syropu z agawy

15 - 20 g syropu klonowego
1 szczypta soli

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 sztukę

Proteína 8.8 g

Calorías 913.3 kJ / 218.1 kcal

Grasa 0.7 g

Fibra 2.8 g

Carbohidratos 23.4 g

¿Le gusta lo que ve?

¡Esta receta y más de 100 000 otras le esperan!

Regístrese en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubra todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerle. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

NA TRENING 12 Recetas
Polonia

Wysokobiałkowe przepisy 100 Recetas
Polonia

También podría gustarte...

Zupa z kapusty włoskiej z kiełbasą

40min

Gołąbki z kaszą jaglaną i sosem grzybowym

3h

Koncentrat bulionu warzywnego z ziołami

25min

Koncentrat bulionu wołowego

1h 20min

Miodowo-musztardowy kurczak z czosnkowym purée z kalafiora

2h

Batony energetyczne z suszonymi owocami

2h 30min

Steki z polędwicy wołowej z sosem chimichurri

40min

Zapiekanka makaronowa z kalafiorem i serem

50min

Chiński makaron z krewetkami i sosem czosnkowym

1h 15min

Bitki wołowe z sosem pieprzowym i szpinakiem

1h 20min

Muffinki z ananasem

40min

Drobiowe rolady z czerwonym pesto

50min