Brownie fasolowo-daktylowe

Brownie fasolowo-daktylowe

4.0 235 valoración

Prep. 20min

Total 2h

20 kawałków

Ingredientes

masło ilość do natłuszczenia formy
500 g czerwonej fasoli Kidney, z puszki odsączonej
200 g daktyli, suszonych, bez pestek
100 g orzechów włoskich, łuskanych, połówek
4 jajka
150 g jogurtu naturalnego
160 g syropu z agawy
100 g kakao naturalnego, niesłodzonego
3 łyżeczki sody oczyszczonej
½ łyżeczki cynamonu, mielonego

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 kawałek

Proteína 6 g

Calorías 714 kJ / 171 kcal

Grasa 7 g

Fibra 4.9 g

Carbohidratos 18 g

¿Le gusta lo que ve?

¡Esta receta y más de 100 000 otras le esperan!

Regístrese en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubra todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerle. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

ZDROWE ODŻYWIANIE 11 Recetas
Polonia

También podría gustarte...

Owsiane ciasteczka czekoladowo-orzechowe

Owsiane ciasteczka czekoladowo-orzechowe

1h 15min

Ciasto marchewkowo-bananowe

Ciasto marchewkowo-bananowe

2h 30min

Muffiny z mąki owsianej z masłem orzechowym

Muffiny z mąki owsianej z masłem orzechowym

50min

Pomidorowe brownie

Pomidorowe brownie

1h

Ciasteczka z żurawiną (bez alergenów)

Ciasteczka z żurawiną (bez alergenów)

40min

Jaglane batony z migdałami

Jaglane batony z migdałami

4h 20min

Gofry owsiane

Gofry owsiane

45min

Brownie fasolowo-gryczane

Brownie fasolowo-gryczane

1h

Fit batoniki kokosowo-czekoladowe z kaszy jaglanej

Fit batoniki kokosowo-czekoladowe z kaszy jaglanej

3h 30min

Brownie z czerwonej fasoli

Brownie z czerwonej fasoli

1h

Ciasto marchewkowe

Ciasto marchewkowe

2h 15min

Owsiane brownie z mango

Owsiane brownie z mango

1h