![Placki z mąki kokosowej Placki z mąki kokosowej](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/6538CD02-B2F2-441A-BE24-4655B6AF254E/Derivates/94832FD8-D51D-4989-8261-9C100043FF53.jpg)
Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
Mus owocowy
- 50 - 60 g marakui, tylko miąższ i pestki
- 200 g brzoskwiń, pokrojonych na kawałki
Placki z mąki kokosowej
- 100 g napoju kokosowego
- 45 g mąki kokosowej
- 3 jajka
- 40 g ksylitolu
- 1 łyżka oleju rzepakowego, plus dodatkowa ilość do natłuszczenia patelni
- 1 płaska łyżeczka proszku do pieczenia, bezglutenowego
- 1 szczypta soli
- Inf. nutricional
- por 1 porcję
- Calorías
- 1945.9 kJ / 465.1 kcal
- Proteína
- 14.5 g
- Carbohidratos
- 52 g
- Grasa
- 23.9 g
- Grasa saturada
- 12.7 g
- Fibra
- 12.4 g
- Sodio
- 406.9 mg
En colecciones
Recetas alternativas
Jaglane batony z migdałami
4h 20min
Wegańska bezglutenowa tarta ze śliwkami bez pieczenia
3h 30 min
Ciasto czekoladowe z mąki gryczanej
1h 10min
Bezglutenowe owsiane placki na domowym napoju z orzeszków ziemnych
8h 55 min
Bezglutenowe placuszki bananowe
25min
Placki gryczane bez laktozy
35min
Gofry jaglane z pastą z suszonych pomidorów i rukolą
50min
Bezglutenowe placki z jabłkami w aromatycznym syropie
1h 25min
Gofry owsiane
45min
Tajskie naleśniki ryżowo-kokosowe
55min
Brownie z czerwonej fasoli
1h
Omlet na mące kokosowej
20min