
Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
Naleśniki
- 120 g mąki pszennej
- 100 g płatków owsianych, górskich
- 4 jajka
- 1 łyżeczka soli
- 250 g mleka
Nadzienie
- 200 g jarmużu tylko liście, pokrojonego na kawałki, bez twardych części
- 200 g cebuli przekrojonej na pół
- 20 g oleju plus dodatkowa ilość do smażenia
- 200 g piersi z kurczaka, wędzonej pokrojonej w 1,5-2 cm kostkę
- 200 g wody
-
1
czubata łyżeczka koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
o 1 kostka bulionu warzywnego (na 0,5 l) pokruszona - 1 łyżeczka soli
- 1 łyżeczka pieprzu czarnego, mielonego
- Inf. nutricional
- por 1 porcję
- Calorías
- 460 kcal / 1925 kJ
- Proteína
- 27 g
- Grasa
- 19 g
- Carbohidratos
- 44 g
- Fibra
- 6.2 g
En colecciones
Recetas alternativas
Wytrawne gofry gryczane z warzywami
1h 40min
Naleśniki kukurydziane z twarożkiem pomidorowym
50min
Naleśniki pełnoziarniste z farszem meksykańskim
1h 15min
Gofry na mące owsianej z bazyliowym twarożkiem
50min
Pizza na mąkach pełnoziarnistych
1h 30min
Gofry owsiane
45min
Buraczano-gryczane placki z serem i słonecznikiem
2h
Naleśniki z ciecierzycy z farszem z suszonych pomidorów i rukolą
45min
Placki z otrębów owsianych
2h 40min
Placki gryczane bez laktozy
35min
Naleśniki z kaszy pęczak ze szpinakiem
55min
Gryczane naleśniki z pesto, kurczakiem i warzywami gotowanymi na parze
1h 10min