Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 150 g płatków owsianych
- 1300 g wody, mineralnej, niegazowanej
- 300 g mango, dojrzałego, pokrojonego na kawałki
- 200 g banana, dojrzałego, pokrojonego na kawałki
- Inf. nutricional
- por 1 porcję
- Calorías
- 248 kJ / 59 kcal
- Proteína
- 1.4 g
- Carbohidratos
- 12.6 g
- Grasa
- 0.8 g
- Fibra
- 0 g
¿Te gusta lo que ves? ¡Esta receta y otras más de 80 000 te están esperando!
Registrarse gratis
Más información
En colecciones
Recetas alternativas
Koktajl z płatkami musli
12h
Mus z awokado
20min
Siemianka
20min
Mango lassi - hinduski koktajl jogurtowy
10min
Smoothie bowl z marchewką i orzechami
10min
Koktajl brzoskwiniowo-orzechowy (bez cukru)
10min
Starter bananowo-kokosowy
5min
Zielona owsianka
30min
Koktajl egzotyczny
5min
Pudding orkiszowo-bananowy z gruszką
30min
Ryż w mleku kokosowym z mango
45min
Smoothie marchewkowo-kokosowe
10min