Ovocno-oříšková müsli tyčinka

Ovocno-oříšková müsli tyčinka

4.5 4 valoraciones

Prep. 15min

Total 35min

16 kusů

Ingredientes

Spodní vrstva

20 gramů citrónové šťávy
270 gramů banánů na kousky
100 gramů sušených fíků neslazených
50 gramů mandlí
170 gramů ovesných vloček
20 gramů javorového sirupu

Horní vrstva

50 gramů mandlí
20 gramů pekanových ořechů
30 gramů slunečnicových semínek
20 gramů dýňových semínek
10 gramů chia semínek
30 gramů sušených brusinek
20 gramů medu
100 gramů mandlového mléka neslazeného
50 gramů borůvek

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 kus

Proteína 7 g

Calorías 1059 kJ / 252 kcal

Grasa 12 g

Fibra 5 g

Carbohidratos 33 g

¿Le gusta lo que ve?

¡Esta receta y más de 100 000 otras le esperan!

Regístrese en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubra todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerle. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Vyváženě 11 Recetas
República Checa

También podría gustarte...

Vánoční čokoládový závin

2h 10min

Dip z červené řepy

15min

Křehký karamel s vlašskými ořechy

1h 30min

Kokosovo-karamelový cheesecake

3h 30min

Svařák z cideru

25min

Nakládané ředkvičky, bylinková emulze a pohankové chipsy

4h 10min

Italský velikonoční chléb

3h 50min

Kokosové máslo

5min

Sušenky s hruškami a bílou čokoládou

1h 35min

Banánovo-ořechová granola spolužáky přivolá

1h

Trhanec s rebarborou

50min

Kaštanové pyré

15min