Ovocno-oříšková müsli tyčinka

Ovocno-oříšková müsli tyčinka

4.5 4 valoraciones

Prep. 15min

Total 35min

16 kusů

Ingredientes

Spodní vrstva

20 gramů citrónové šťávy
270 gramů banánů na kousky
100 gramů sušených fíků neslazených
50 gramů mandlí
170 gramů ovesných vloček
20 gramů javorového sirupu

Horní vrstva

50 gramů mandlí
20 gramů pekanových ořechů
30 gramů slunečnicových semínek
20 gramů dýňových semínek
10 gramů chia semínek
30 gramů sušených brusinek
20 gramů medu
100 gramů mandlového mléka neslazeného
50 gramů borůvek

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 kus

Proteína 7 g

Calorías 1059 kJ / 252 kcal

Grasa 12 g

Fibra 5 g

Carbohidratos 33 g

¿Le gusta lo que ve?

¡Esta receta y más de 100 000 otras le esperan!

Regístrese en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubra todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerle. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Vyváženě 11 Recetas
República Checa

También podría gustarte...

Pohankové krekry s černuchou

1h

Vejce obarvená na červeno-hnědo

55min

Vejce obarvená na světle modro

55min

Citrónovo-makový koláč (bezlepkový)

1h 15min

Banánový chlebíček (bez cukru)

1h 30min

Dip z červené řepy

15min

Citrónový japonský cheesecake

1h 45min

Jahodová granola s mátou

Ninguna calificación

Müsli tyčinky se skořicí

50min

Quinoa tabouleh

12h 40min

Brownies z červené řepy s medem

55min

Koláč s mascarpone a ovocem

1h 25min