Dispositivos y accesorios
Ovocno-oříšková müsli tyčinka
Prep. 15min
Total 35min
16 kusů
Ingredientes
Spodní vrstva
-
20 gramů citrónové šťávy
-
270 gramů banánů na kousky
-
100 gramů sušených fíků neslazených
-
50 gramů mandlí
-
170 gramů ovesných vloček
-
20 gramů javorového sirupu
Horní vrstva
-
50 gramů mandlí
-
20 gramů pekanových ořechů
-
30 gramů slunečnicových semínek
-
20 gramů dýňových semínek
-
10 gramů chia semínek
-
30 gramů sušených brusinek
-
20 gramů medu
-
100 gramů mandlového mléka neslazeného
-
50 gramů borůvek
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 kus
Proteína
7 g
Calorías
1059 kJ /
252 kcal
Grasa
12 g
Fibra
5 g
Carbohidratos
33 g
¿Le gusta lo que ve?
¡Esta receta y más de 100 000 otras le esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
Vyváženě
11 Recetas
República Checa
República Checa
También podría gustarte...
Borůvkové muffiny ze špaldy (bez cukru)
25min
Základní granola
1h 45min
Mug cake s jablky a rozinkami
25min
Kokosová granola
1h 40min
Granola s kokosem a brusinkami
50min
Mrkvové pyré s olivovým olejem
35min
Müsli tyčinky se skořicí
50min
Proteinový tvarohový chléb se semínky fenyklu a koriandru
1h 20min
Rukolové pesto
5min
Extra ořechovo-semínková granola
1h 40min
Dip z červené řepy
15min
Mrkvové cookies s rozinkami a kokosem
35min