Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
Bolo
- 150 g espelta em grão
- 200 g chocolate p/ culinária
- 60 g amendoim
- 70 g óleo de coco mais q.b. p/ untar
- 150 g açúcar mascavado escuro
- 80 g água
- 360 g bebida de amêndoa
- 100 g cacau em pó
- 1 c. chá de fermento em pó p/ bolos
- 15 g vinagre de sidra
Cobertura
- 200 g chocolate p/ culinária
- 50 g bebida de amêndoa
- Inf. nutricional
- por 1 dose
- Calorías
- 571 kcal / 2386 kJ
- Proteína
- 14 g
- Grasa
- 35 g
- Carbohidratos
- 51 g
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