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Batido de frutos rojos
Prep. 5min
Total 5min
4 vasos
Ingredientes
-
de leche desnatada250 g
-
yogur natural desnatado1
-
de arándanos frescos o congelados250 g
-
de cubitos de hielo250 g
-
de azúcar60 - 80 g
Inf. nutricional por 1 vaso
Calorías
134 kcal /
562 kJ
Proteína
4.1 g
Grasa
0.2 g
Carbohidratos
29 g
Fibra
1.9 g
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