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Graupeneintopf mit Tafelspitz
Prep. 15min
Total 1h
4 Portionen
Ingredientes
-
Schalotten50 g
-
Öl20 g
-
Möhren in Stücken100 g
-
Kartoffeln in Stücken300 g
-
Wasser1200 g
-
2 Würfel Fleischbrühe (für je 0,5 l)Gewürzpaste für Fleischbrühe, selbst gemacht2 geh. TL
-
Salz1 ½ TL
-
Pfeffer¼ TL
-
Perlgraupen mittel100 g
-
Kalbstafelspitz in Würfeln (1 cm)200 g
-
Erbsen, TK aufgetaut200 g
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 Portion
Proteína
13 g
Calorías
855 kJ /
204 kcal
Grasa
4 g
Fibra
4.2 g
Carbohidratos
26 g
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