Wraps de blé noir au poulet au curry

Wraps de blé noir au poulet au curry

4.3 74 valoraciones

Prep. 40min

Total 1h 15min

10 portions

Ingredientes

30 g d'huile d'olive
5 c. à café de curry en poudre
600 g de blancs de poulet coupés en cubes (1-2 cm) ou en lanières
200 g de crème liquide 30-40% m.g.
240 g de farine de sarrasin
4 œufs
1 c. à café de sel
800 g de lait
500 g d'eau
20 g de beurre
200 g de fromage frais, type Madame Loïk
2 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
2 pincées de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
10 feuilles de salade verte (batavia, laitue...)

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 portion

Proteína 23.8 g

Calorías 1617.3 kJ / 386.6 kcal

Grasa 22.5 g

Fibra 1.7 g

Carbohidratos 21.4 g

¿Le gusta lo que ve?

¡Esta receta y más de 100 000 otras le esperan!

Regístrese en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubra todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerle. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Thermomix® et moi - n°15 Au quotidien 10 Recetas
Francia

Wraps 9 Recetas
Francia

También podría gustarte...

Emincé de veau mariné aux petits légumes

1h

Salade de pommes de terre au poulet

35min

Pâtes aux crevettes et petits pois

45min

Salade de riz à la mexicaine

45min

Boulettes de saumon et céréales

40min

Boulettes de porc laquées, nouilles et cacahuètes

45min

Omelette au poulet tandoori

40min

Lasagne aux trois poivrons

1h 25min

Menu express - Rouleaux de poulet à la tomate, haricots verts au beurre à l'estragon

35min

Salade de pâtes aux carottes, pommes et noix

30min

Rolls de mozzarella à l'ail et aux champignons

3h

Gâteau de riz aux petits légumes

45min