Spaghetti complets aux épinards et à l'ail

Spaghetti complets aux épinards et à l'ail

4.6 129 valoraciones

Prep. 10min

Total 35min

4 portions

Ingredientes

6 gousses d'ail pelées et en grosses lamelles
50 g d'huile d'olive
200 g d'épinards frais
100 g de crème de soja "spécial cuisine"
1200 g d'eau
1 c. à café de sel
300 g de pâtes sèches, type spaghetti complets

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 portion

Proteína 17 g

Calorías 1703 kJ / 405 kcal

Grasa 15 g

Carbohidratos 51 g

¿Le gusta lo que ve?

¡Esta receta y más de 100 000 otras le esperan!

Regístrese en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubra todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerle. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Larousse Petits plats du soir - Pâtes, riz et polenta Vol.I 11 Recetas
Francia

También podría gustarte...

Riz complet au curcuma

45min

Macaroni aux 5 légumes colorés

40min

Riz pilaf aux épinards, œufs mollets et aneth

30min

Nouilles soba aux légumes et tofu

30min

Haricots verts et sauce au curry

45min

Linguine aux champignons et crème à la noisette

40min

Riz aux légumes et tofu fumé

30min

Riz complet aux légumes

45min

Salade chaude de pommes de terre

40min

Salade de quinoa aux deux haricots

45min

Pâtes au fenouil et à la sauce tomate

45min

Pâtes complètes à la bolognaise végétarienne

45min