Dispositivos y accesorios
Esta receta ha sido creada para funcionar con una combinación específica de dispositivos y accesorios. Sin esta combinación específica, el resultado no está garantizado.
Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
Creme de espinafres
Prep. 5min
Total 40min
6 doses
Ingredientes
-
azeite35 g
-
cebola cortada em pedaços400 g
-
dentes de alho2
-
200 g batata (de casca vermelha p/ fritar), cortada em pedaçoscurgete cortada em pedaços600 g
-
água550 g
-
sal1 c. chá de
-
300 g espinafres descongeladosespinafres frescos300 g
-
noz-moscada1 pitada de
-
pimenta1 pitada de
-
sumo de limão (½ unid. aprox.)15 g
-
natas100 g
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 dose
Sodio
450.1 mg
Proteína
3.6 g
Calorías
692.3 kJ /
165.5 kcal
Grasa
12.2 g
Fibra
3.3 g
Grasa saturada
4.7 g
Carbohidratos
12 g
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Revista Outubro 2018
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