Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 10 克 油
- 50 克 蔥 ，切段 (約5公分)
- 100 克 洋蔥 ，切塊 (約2公分)
- 100 克 鳳梨 ，去皮，切丁 (約1公分)
- 300 克 甜菜根 ，去皮，切塊 (約2公分)
- 500 克 牛肉 ，先以熱水川燙去血水
- 1 茶匙 鹽
- ½ 茶匙 肉桂粉
- 700 克 水
- 150 克 蘋果 ，去皮，去籽，切塊(約2公分)
- Inf. nutricional
- por 1 人份
- Calorías
- 1506.6 kJ / 360.4 kcal
- Proteína
- 25 g
- Carbohidratos
- 19.1 g
- Grasa
- 21.7 g
- Fibra
- 3.6 g
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