
Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
Sos satay
- ½ łyżeczki nasion kopru włoskiego, suszonych
- ½ łyżeczki nasion kminu rzymskiego
- 1 łyżeczka nasion kolendry
- 1 łyżka kurkumy, suszonej, mielonej
- 5 - 10 g korzenia imbiru, świeżego pokrojonego w 2 mm plastry
- 5 ząbków czosnku
- 1 - 2 czerwone papryczki chili, świeże bez gniazd nasiennych, pokrojone na kawałki
- 2 łyżki sosu sojowego tamari
- 1 łyżka pasty z tamaryndowca
- 2 łyżki sosu ostrygowego
- 1 łyżka cukru trzcinowego, nierafinowanego
- 270 g mleka kokosowego
- 60 g masła orzechowego
Kurczak, ryż i warzywa
- 400 g ryżu jaśminowego
- 1200 g wody
- 600 g udek z kurczaka, bez skóry i kości pokrojonych na 3-4 cm kawałki
- 100 g marchewki pokrojonej w 0,5 cm słupki
- 100 g różyczek brokułu
- 100 g różyczek kalafiora
- 50 g czerwonej papryki pokrojonej w paski (0,5 x 3 cm)
- 50 g cebuli pokrojonej w piórka
- 80 g groszku cukrowego, świeżego, w strączkach bez łyka
- Inf. nutricional
- por 1 porcję
- Calorías
- 640 kcal / 2689 kJ
- Proteína
- 25.8 g
- Grasa
- 31.2 g
- Carbohidratos
- 62.3 g
- Fibra
- 5.2 g
En colecciones
Recetas alternativas
Złoty ryż z indykiem i warzywami
40min
Kurczak po azjatycku z migdałami
35min
Wieprzowina z trawą cytrynową (Kuruma iraichchi) z kokosowymi roti
2h
Kwaśne curry rybne (Fish ambul thiyal)
1h
Curry z kurczaka (Koththu roti)
1h 5min
Curry z warzywami
1h 25min
Massaman curry z kurczakiem
1h 40min
Nasi Goreng z kurczakiem
1h 30min
Kurczak generała Tso
40min
Tajskie pulpeciki z ryżem
45min
Maślany kurczak (Butter chicken)
1h
Kurczak w miodowym sosie teriyaki z warzywami i ryżem
45min