Almôndegas de frango com polenta

Almôndegas de frango com polenta

4.4 15 valoración

Prep. 20min

Total 1h 30min

6 doses

Ingredientes

P/ ralar

queijo parmesão
50 g

Almôndegas

beringela cortada em cubos pequenos
250 g
sal
2 c. chá de
amêndoa torrada
80 g
peito de frango semicongelado cortado em cubos
600 g
salsa
10 g
Pimenta q.b.
azeite
35 g
dentes de alho
2
molho de chili
20 g
malagueta cortada em rodelas
½
vinagre
20 g
tomate em pedaços
350 g
água
200 g

Polenta

sêmola de milho
150 g
água
450 g
leite
450 g
caldo de galinha caseiro
1 c. chá de
1 cubo de caldo de galinha
sal
1 c. chá de
manteiga
30 g

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 dose

Sodio 1529.8 mg

Proteína 35.2 g

Calorías 2021 kJ / 483 kcal

Grasa 24.7 g

Fibra 4.5 g

Grasa saturada 7.5 g

Carbohidratos 30.7 g

¿Le gusta lo que ve?

¡Esta receta y más de 100 000 otras le esperan!

Regístrese en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubra todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerle. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Revista Fevereiro 2019 24 Recetas
Portugal

También podría gustarte...

Pastel de vento

3h

Pão pita com falafel

10h

Crepes de cenoura com molho de tomate

1h

Kibe assado

1h 20min

Tarte de banana com crème fraîche

2h 25min

Polenta com cogumelos e espinafres

35min

Escondidinho de carne seca

12h

Soufflé de cenoura e salsa

1h 20min

Almôndegas de Esmirna (kofte)

1h 5min

Piza naan com frango, pasta de grão e alcachofras

20min

Almôndegas de frango e ervas

35min

Sopa de batata-doce, lentilhas e espinafres

1h