Pan integral

Pan integral

4.1 124 valoraciones

Prep. 15min

Total 3h

20 rebanadas

Ingredientes

de agua
520 g
de azúcar
1 cda
de levadura seca instantánea
15 g
de harina de trigo integral
750 g
de sal fina
1 cdita
de semillas de girasol
65 g
huevo batido, para barnizar
1
de hojuelas de avena
1 cda
de linaza
1 cda
de semillas de ajonjolí, blancas
1 cda

Inf. nutricional por 1 rebanada

Calorías 162.1 kcal / 680.8 kJ

Proteína 7 g

Grasa 3.1 g

Carbohidratos 33.1 g

Fibra 4.6 g

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