Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 500 g wody
- 150 g kaszy bulgur
- 20 g octu ryżowego, plus 2 łyżki do zaprawy
- 1 łyżeczka cukru
- ½ łyżeczki soli
- 3 łyżki sosu sojowego
- 1 łyżka pasty wasabi
- 200 g filetów z łososia, świeżych, bez skóry, pokrojonych wzdłuż w 1 cm plastry (sashimi, patrz wskazówka)
- 80 - 100 g marchewki, pokrojonej w 3 mm słupki (patrz wskazówka)
- 4 wodorosty nori
- 2 łyżki imbiru marynowanego, odsączonego z zalewy
- awokado, ilość do nadziania sushi, pokrojone w 2 mm plastry (ok. 0,5 szt.)
- Inf. nutricional
- por 1 sztukę
- Calorías
- 149 kJ / 35.5 kcal
- Proteína
- 1.8 g
- Carbohidratos
- 3.7 g
- Grasa
- 1.4 g
En colecciones
Recetas alternativas
Majonez japoński (kewpie)
15 min
Sushi z pikantnym tuńczykiem
1h 25 min
Sushi z komosy ryżowej i batatów
1h 30 min
Letnie rollsy z sosem z orzeszków ziemnych
1h
Sushi z pieczarkami portobello
1h 30 min
Letnie rollsy z sosem z kolendry
1h
Surowe warzywne sushi (dieta raw)
8h 30 min
Różowe sushi z warzywami i sosem awokado-wasabi
2h 45min
Sushi z krewetkami w tempurze
2h 40min
Sushi z wędzonym łososiem
1h 20min
Sushi z surimi i serkiem kremowym
1h 20min
Ryż do sushi
1h