Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 3 pieczarki portobello, świeże
- oliwa z oliwek, ilość do posmarowania pieczarek
- 80 g sosu sojowego tamari, plus 1½ łyżeczki do polania pieczarek
- 20 g octu ryżowego, plus 2 łyżki do zaprawy
- 1 ½ łyżeczki cukru
- ½ łyżeczki soli
- 250 g ryżu brązowego
- 1400 g wody
- 1 ząbek czosnku
- 20 g korzenia imbiru, świeżego, pokrojonego w 2 mm plastry
- 1 zielona cebulka ze szczypiorkiem, pokrojona na 3 cm kawałki
- 2 czerwone papryczki chili, świeże, bez gniazd nasiennych, 1 pokrojona na kawałki + 1 pokrojona wzdłuż na 8 pasków
- 20 g octu ryżowego
- 2 łyżki ziaren sezamu, czarnego, prażonego
- 4 wodorosty nori
- 4 łyżeczki majonezu japońskiego (kewpie, patrz wskazówka)
- 4 zielone cebulki ze szczypiorkiem, przekrojone wzdłuż na pół
- Inf. nutricional
- por 1 sztukę
- Calorías
- 156 kJ / 37 kcal
- Proteína
- 1.2 g
- Carbohidratos
- 5.5 g
- Grasa
- 0.9 g
En colecciones
Recetas alternativas
Majonez japoński (kewpie)
15min
Sushi nigiri
1h
Sushi z pikantnym tuńczykiem
1h 25 min
Sushi z komosy ryżowej i batatów
1h 30min
Sajgonki z sosem słodko-kwaśnym
1h 50min
Sushi z kaszy bulgur z łososiem
1h 20 min
Surowe warzywne sushi (dieta raw)
8h 30min
Różowe sushi z warzywami i sosem awokado-wasabi
2h 45min
Sushi z krewetkami w tempurze
2h 40 min
Sushi z wędzonym łososiem
1h 20 min
Sushi z surimi i serkiem kremowym
1h 20 min
Ryż do sushi
1h