
Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
Ciasto
- 450 - 500 g mąki pszennej plus 2 łyżki i dodatkowa ilość do oprószenia blatu
- 10 g suchych drożdży
- 30 g oliwy z oliwek
- 50 g jogurtu naturalnego
- 260 g wody ciepłej
- 1 szczypta soli
Farsz ze szpinakiem
- 200 g liści szpinaku baby, świeżych
- 120 g sera feta pokrojonego na kawałki
- 100 g cebuli pokrojonej w ćwiartki
- 15 g oliwy z oliwek
- ½ łyżeczki soli
- ¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
- 1 łyżeczka papryki słodkiej, mielonej
- ½ łyżeczki czosnku, granulowanego
Przygotowanie placków
- oliwa z oliwek do smażenia
- Inf. nutricional
- por 1 kawałek
- Calorías
- 425 kcal / 1778 kJ
- Proteína
- 12 g
- Grasa
- 13 g
- Carbohidratos
- 64 g
- Fibra
- 4 g
En colecciones
Recetas alternativas
Wieniec pszenno-orkiszowy z camembertem
1h 50min
Minicalzone z cukinią i suszonymi pomidorami
2h 5min
Orientalne bułeczki na parze z mięsem drobiowym z rosołu
2h 5min
Chrupiący placek z rzodkiewkami i jajkiem (flammkuchen)
1h 15min
Minicalzone
2h 5min
Bajgle z makiem
1h 25min
Pizza turecka Pide
1h 20min
Precle nadziewane serem, salami i jalapeño
2h 15min
Wieniec z halloumi i rozmarynem
1h 50min
Chaczapuri adżarskie
1h 45min
Pizza „słońce”
1h 45min
Ślimaki na przerwę
2h 15min