Pudim de peixe-espada preto

Pudim de peixe-espada preto

4.5 2 valoraciones

Prep. 10min

Total 40min

6 doses

Ingredientes

salsa
10 g
água
500 g
postas de peixe-espada preto
600 g
sal
2 c. chá de
Manteiga q.b. p/ untar
Pão ralado q.b. p/ polvilhar
leite
200 g
pão s/ côdea, partidas em pedaços
2 fatias de
azeite
30 g
cebola cortada em pedaços
150 g
tomate maduro cortado em pedaços
145 g
ovos
4
pimenta
1 pitada de

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 dose

Sodio 974.2 mg

Proteína 26.5 g

Calorías 1238.1 kJ / 295.9 kcal

Grasa 16.2 g

Fibra 1.2 g

Grasa saturada 4.1 g

Carbohidratos 10 g

¿Le gusta lo que ve?

¡Esta receta y más de 100 000 otras le esperan!

Regístrese en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubra todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerle. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

A Bimby® na Cozinha Regional Portuguesa 55 Recetas
Portugal

También podría gustarte...

Pão de linhaça e noz sem glúten

50min

Risoto de vinho tinto e cogumelos

35min

Pato com ameixas e puré de couve-flor e batata

2h

Creme de curgete e manjericão

25min

Creme de agrião com amêndoas

35min

"Arroz" de brócolos e camarão

35min

Pão de trigo sarraceno, chia e sementes

1h 30min

Barritas de proteínas

50min

Sanduíches de frango com molho de iogurte

5min

Caldo de legumes líquido

30min

OVO (pão de espelta integral, patê de ovo e abacate, sumo de laranja e cenoura)

1h 30min

Legumes à Brás

35min