Salmão com legumes a vapor

Salmão com legumes a vapor

4.1 13 valoraciones

Prep. 10min

Total 40min

4 doses

Ingredientes

Molho

vinagre
15 g
molho de ostra
5 g
molho de soja
15 g
açúcar amarelo
5 g
óleo de sésamo
5 g

Salmão c/ legumes

água
1200 g
sal
2 c. chá de
bimis
200 g
feijão-verde redondo
300 g
favas baby
100 g
lombo de salmão
400 g
pimenta
1 pitada de
sumo de limão (½ unid. aprox.)
20 g
ervilhas
150 g
sementes de sésamo tostadas
10 g
Cebolinho picado q.b. p/ servir

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 dose

Proteína 23 g

Calorías 1506 kJ / 361 kcal

Grasa 25 g

Fibra 7 g

Carbohidratos 11 g

¿Le gusta lo que ve?

¡Esta receta y más de 100 000 otras le esperan!

Regístrese en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubra todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerle. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Revista Abril 2019 25 Recetas
Portugal

También podría gustarte...

Peixe ao vapor com legumes e sopa

Peixe ao vapor com legumes e sopa

40min

Robalo a vapor com molho de lima

Robalo a vapor com molho de lima

35min

Douradas ao vapor

Douradas ao vapor

40min

Dourada com manjericão

Dourada com manjericão

40min

Salmão com batata nova e legumes de verão

Salmão com batata nova e legumes de verão

35min

Filetes de perca em cesto de alface com molho de feta e limão

Filetes de perca em cesto de alface com molho de feta e limão

35min

Filetes de truta a vapor com puré de brócolos

Filetes de truta a vapor com puré de brócolos

40min

Pescada com legumes ao vapor

Pescada com legumes ao vapor

50min

Legumes a vapor com molho de tomate

Legumes a vapor com molho de tomate

30min

Salmão ao vapor com arroz de gengibre e couve marinada

Salmão ao vapor com arroz de gengibre e couve marinada

35min

Dourada ao vapor com salada de batata

Dourada ao vapor com salada de batata

35min

Salmão ao vapor com puré de cenoura

Salmão ao vapor com puré de cenoura

40min