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Stremellachs auf asiatischem Fenchelgemüse
Prep. 15min
Total 45min
2 Portionen
Ingredientes
-
Quinoa (siehe Tipp)70 g
-
Öl15 g
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Wasser400 g
-
1 Würfel Gemüsebrühe (für 0,5 l)Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht1 geh. TL
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Fenchelknolle (ca. 150 g)1
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Mango reif70 g
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Schalotten halbiert2
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Koriander4 Stängel
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Chilischote halbiert, entkernt½
-
Sojasauce30 g
-
Agavendicksaft20 g
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Limettensaft3 Spritzer
-
Stremellachs125 g
Dificultad
medio
Inf. nutricional por 1 Portion
Proteína
24 g
Calorías
1796 kJ /
429 kcal
Grasa
19 g
Fibra
4.7 g
Carbohidratos
36 g
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