![Hummus di barbabietole Hummus di barbabietole](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/f2b6db82-ad93-4718-b6cb-7d2ced60ffa9/Derivates/86b7bd3c-b0be-4234-a9b3-171a3d3f542a.jpg)
Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 50 g di gherigli di noci
- 15 g di semi di sesamo
- 300 g di barbabietole cotte a pezzi
- 80 g di formaggio fresco spalmabile
- 1 spicchio di aglio
- 30 g di pangrattato
- 1 pizzico di cumino in polvere
- 15 g di succo di limone, spremuto fresco e filtrato
- 2 pizzichi di sale + q.b.
- 2 pizzichi di pepe nero macinato + q.b.
- olio extravergine di oliva q.b.
- Inf. nutricional
- por 1 porzione
- Calorías
- 782 kJ / 187 kcal
- Proteína
- 4 g
- Carbohidratos
- 10 g
- Grasa
- 16 g
- Fibra
- 2 g
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