Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
Marináda
- 400 - 500 gramů vepřové panenky, na 1 x 10 cm proužky
- 20 gramů omáčky hoisin
- 5 gramů olivového oleje
- 1 čajová lžička mletého zázvoru
Omáčka s fazolemi
- ½ - 1 čerstvá chilli paprička, bez semínek, na plátky (opcional)
- 2 stroužky česneku
- 150 gramů konzervovaných černých fazolí, scezených
-
60
gramů sójové omáčky
o 60 gramů japonské sójové omáčky typu tamari - 1 čajová lžička sezamového oleje
- 1 polévková lžíce rýžového vína (opcional)
- 80 gramů vody
- 1 čajová lžička cukru
Rýže a zelenina
- 300 gramů dlouhozrnné rýže
- 1000 gramů vody
- ¾ - 1 čajová lžička soli
- 150 gramů brokolicových růžiček
- 230 gramů konzervovaných bambusových výhonků, scezených
- 250 gramů konzervovaných černých fazolí, scezených
- 20 - 30 gramů jarní cibulky, nadrobno nasekané, na ozdobu
- 1 - 2 snítky čerstvého koriandru, jen lístky, na ozdobu
- Inf. nutricional
- por 1 porci
- Calorías
- 1726 kJ / 411 kcal
- Proteína
- 33.8 g
- Carbohidratos
- 55.2 g
- Grasa
- 3.7 g
- Fibra
- 9.7 g
En colecciones
Recetas alternativas
Celé kuřátko na pomerančích
1h 25min
Jehněčí kotlety, bramborové pyré se špenátem a mátovou omáčkou
1h
Vepřové stew na rajčatech s rýží basmati
30min
Bramborový salát s kuřetem a rajčatovou omáčkou
1h 10min
Guláš palermo s gnocchi
1h 25min
Indické kuře v jogurtu
1h
Vepřové maso s houbami na víně
1h 50min
Barevná vřetena se zeleninou a kuřecím masem
20min
Kuřecí stehna na červeném víně a na houbách
45min
Kuřecí kousky v jogurtové marinádě s bramborami
12h 30min
Roštěnky s bramborami
1h 20min
Vepřové maso na česneku se zeleninou a bramborami
1h