Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
Omáčka satay
- ½ čajové lžičky fenyklových semínek
- ½ čajové lžičky celého římského kmínu
- 1 čajová lžička koriandrových semínek
- 1 polévková lžíce mleté kurkumy
- 5 - 10 gramů čerstvého zázvoru, na 2mm kousky
- 5 stroužků česneku
- 1 - 2 čerstvé chilli papričky, bez semínek, na plátky
- 2 polévkové lžíce japonské sójové omáčky typu tamari
- 1 polévková lžíce tamarindové pasty
- 2 polévkové lžíce ústřicové omáčky
- 1 polévková lžíce třtinového cukru
- 270 gramů kokosového mléka
- 60 gramů arašídového másla
Kuřecí maso, rýže a zelenina
- 400 gramů jasmínové rýže
- 1200 gramů vody
- 600 gramů kuřecích stehenních řízků, bez kůže, na 3–4cm kousky
- 100 gramů mrkve, na 0,5cm kousky
- 100 gramů brokolicových růžiček
- 100 gramů květákových růžiček
- 50 gramů červené papriky, na proužky (0,5 x 3 cm)
- 50 gramů cibule, na proužky
- 80 gramů lusků cukrového hrášku
- Inf. nutricional
- por 1 porci
- Calorías
- 3227.4 kJ / 768.4 kcal
- Proteína
- 31 g
- Carbohidratos
- 74.8 g
- Grasa
- 37.4 g
- Fibra
- 6.2 g
En colecciones
Recetas alternativas
Polévka Tom Yum
15min
Fazolový burger (veganský)
1h 20min
Sicilské purpetti fúze
1h
Vepřové maso v omáčce s fazolemi
40min
Tandoori
5min
Paleo lasagne z batátů (bez mouky)
55min
Bramborovo mandlové placky s fazolemi a rajčatovou omáčkou
50min
Pikantní hovězí s citrónovou fetou
30min
Indické kuře v jogurtu
1h
Fazolové kuličky s rozmarýnem
20min
Hovězí na tamarindu s rýží
1h
Jarní závitky
30min