Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 230 g de betterave cuite, coupée en morceaux
- 250 g de semoule de blé dur fine
- 500 g d'eau tiède
- 1 c. à café de levure chimique (1/2 sachet)
- 1 c. à café de sel
- 1 c. à café de gingembre en poudre
- 10 g de levure boulangère fraîche
- 30 g d'échalote
- ½ bouquet d'estragon frais
- 250 g de fromage blanc nature
-
1
c. à soupe d'huile de lin
o 1 c. à soupe d'huile de colza ou d'une autre huile riche en omega 3 (cameline, chanvre) - le zeste d'½ citron jaune non traité
Purée rose aux petites crêpes (3 petits pots 6-12 mois)
- 360 g de betterave cuite, coupée en morceaux
- 1 c. à café de jus de citron
- quelques feuilles d'estragon frais, finement ciselées
- Inf. nutricional
- por 1 pièce
- Calorías
- 358.1 kJ / 84.7 kcal
- Proteína
- 2.9 g
- Carbohidratos
- 14.5 g
- Grasa
- 1.5 g
- Grasa saturada
- 0.6 g
- Fibra
- 1 g
- Sodio
- 103.7 mg
Recetas alternativas
Pâte feuilletée express au cacao
1h
Biscuits au chocolat noir et crème de chocolat blanc
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Mochis à la noix de coco
1h 50min
Roulé de poulet aux pommes et patates douces, sauce au curry
1h 25min
Mochis à la fraise
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Pain tressé aux olives
5h
Croquettes au cresson et dip au yaourt
1h 20min
Gnocchi de céleri-rave à la sauce Castelmagno
1h
Compote poire-fenouil à l'anis étoilé (Pour les grands et les tout-petits)
45min
Cake à la betterave et aux fruits secs
1h 35min
Crêpes vertes au kiwi, crème de mascarpone
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Focaccia à la saucisse
1h 40min