Dispositivos y accesorios
Boulettes d'asperges au gruyère, dip de carotte cumin-sésame
Prep. 30min
Total 1h 15min
4 portions
Ingredientes
-
140 g de pain rassis
-
500 g d'eau
-
350 g d'asperges blanches épluchées et coupées en morceaux
-
410 g de carottes coupées en morceaux
-
40 g de gruyère coupé en morceaux
-
2 œufs
-
1 branche de thym frais
-
50 g d'eau à ajuster en fonction de la quantité de carottes
-
45 g de tahini
-
½ c. à café de cumin en poudre
-
25 g de jus de citron fraîchement pressé
Purée d'asperges et de carottes au cumin (3 petits pots 6-12 mois)
-
20 g d'eau
-
5 g d'huile de lin
-
1 pincée de cumin en poudre
Dificultad
medio
Inf. nutricional por 1 portion
Sodio
639 mg
Proteína
13.5 g
Calorías
1297.5 kJ /
310 kcal
Grasa
13.3 g
Fibra
6 g
Grasa saturada
4 g
Carbohidratos
30.5 g
¿Le gusta lo que ve?
¡Esta receta y más de 100 000 otras le esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
Recettes pour les grands et les tout-petits
66 Recetas
Francia
Francia
También podría gustarte...
Crêpes garnies aux fruits rouges et à la menthe
1h 55min
Cannelloni de courgette bolognaise
1h 20min
Minibananes en robe de caramel aux épices
1h 50min
Asperges en sabayon, œuf mariné au soja
3h 40min
Haricots verts au thym
1h 10min
Cœurs d'artichaut pânés sur crème d'artichaut
1h 10min
Boulettes de porc aux herbes, bouillon parfumé aux dumplings
1h 10min
Ravioles végétales de moules, crémeux à l’ail d’Arleux
50min
Tarte fraise, chantilly et pistache
40min
Blaff de légumes
35min
Poireaux façon salade Caesar
40min
Œuf mollet, purée de petits pois et sabayon au riesling (Zone 6)
1h 30min