Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- non-stick cooking spray
- 7 oz almonds
- 3 ½ oz quick cooking oats, gluten free
- 1 oz flaxseeds
- 2 oz sesame seeds
- 2 oz pumpkin seeds
- 6 oz Greek yogurt
- 1 oz extra virgin olive oil
- 1 oz honey
- 3 large eggs
- 1 tsp baking powder
- ½ tsp baking soda
- 1 tsp salt
- milk, to brush
- mixed seeds, e.g. flax, sesame and pumpkin seeds
- Inf. nutricional
- por 1 portion
- Calorías
- 1038 kJ / 248 kcal
- Proteína
- 9 g
- Carbohidratos
- 16 g
- Grasa
- 18 g
- Grasa saturada
- 5 g
- Fibra
- 2 g
- Sodio
- 276 mg
¿Te gusta lo que ves? ¡Esta receta y otras más de 80 000 te están esperando!
Registrarse gratis
Más información
Recetas alternativas
Cranberry Almond Cookies
1h 20min
Almond Butter Oatmeal Cookies
20 min
Keto bread rolls
1h 15min
Keto Pumpkin Pie
4h 10min
Low Carb Berry Jam
35min
Zucchini and Almond Pulp Bread
2h 30min
Blueberry Coffee Cake
1h
Seed and nut bread
1h 30min
Orange, Ginger, Walnut and Cranberries Bundt Cake
1h 30min
Paleo Banana Blueberry Loaf
1h 15min
Keto Cheesecake
7h 20min
Keto Cheddar Biscuits
30 min