Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
-
3
oz dried cranberries
o 3 oz dried cherries - 6 oz rolled oats, gluten free
- 1 oz puffed millet grain
- 2 oz sunflower seed, raw
- 1 oz pumpkin seeds, raw
- 1 tsp ground cinnamon
- 1 tsp ground nutmeg
- 1 tsp vanilla extract
- 5 oz honey
- Inf. nutricional
- por 1 portions
- Calorías
- 641.4 kJ / 153.3 kcal
- Proteína
- 3.3 g
- Carbohidratos
- 28.5 g
- Grasa
- 4 g
- Grasa saturada
- 0.5 g
- Fibra
- 2.5 g
- Sodio
- 18.2 mg
En colecciones
Recetas alternativas
Caramel Macchiato
15min
Black Tahini
20min
Melon Seed Horchata
10min
Chocolate and Pistachio Cream Cake
25h 20min
Klondike Bars
8h 45min
Strawberry Almond Gelato
12h 20min
Key Lime Pie
4h 40min
Cilantro Lime Sauce
10min
Matcha Hot Chocolate
15min
Rainbow Yogurt Parfait
20min
Protein Boosted Pancakes
40min
Heat-Treated Eggs
20min