Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 1 oz coconut oil
- 14 oz bananas, in pieces (approx. 4 bananas)
- 4 large eggs
- 5 oz almond butter
- 4 oz applesauce, unsweetened
- 1 tsp vanilla extract
- 3 ½ oz coconut flour
- 1 tsp ground cinnamon
- 1 ½ tsp baking powder, paleo-approved (see Tip)
- 1 tsp baking soda
- ½ tsp ground nutmeg
- ¼ tsp salt
- 3 oz dried blueberries
- 2 tbsp shredded coconut, unsweetened
- Inf. nutricional
- por 1 portion
- Calorías
- 950 kJ / 227 kcal
- Proteína
- 6 g
- Carbohidratos
- 21 g
- Grasa
- 15 g
- Grasa saturada
- 7 g
- Fibra
- 3 g
- Sodio
- 365 mg
¿Te gusta lo que ves? ¡Esta receta y otras más de 80 000 te están esperando!
Registrarse gratis
Más información
Recetas alternativas
Superfood Breakfast Muffins
1h
Paleo Sandwich Bread
3h 20min
Buckwheat Pancakes
40min
Gluten Free Date, Apple and Walnut Tea Bread
1h
Chocolate Avocado Mousse
10min
Paleo Focaccia
50min
Zucchini and Almond Pulp Bread
2h 30min
Overnight Chocolate Chia Pudding
8h
Gluten-Free Banana Bread
55min
Gluten-Free Chocolate Fruit Oatmeal Muffins
30min
Golden Oatmeal
10min
Almond Butter Oatmeal Cookies
20min