Dispositivos y accesorios
Gemüsereis mit Banane
Prep. 20min
Total 45min
4 Portionen
Ingredientes
-
Wasser1200 g
-
2 Würfel Gemüsebrühe (für je 0,5 l)Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht2 geh. TL
-
Wildreismischung250 g
-
Möhren in Scheiben (3 mm)300 g
-
Champignons klein, in Scheiben (3 mm)250 g
-
Zitronensaft3 EL
-
Erbsen, TK aufgetaut200 g
-
Frühlingszwiebeln1 Bund
-
Ingwer, frisch (walnussgroß), in dünnen Scheiben1 Stück
-
Öl30 g
-
Salz¼ TL
-
Pfeffer2 Prisen
-
Sojasauce30 g
-
Bananen klein, halbiert4
-
Butter zum Braten
-
Cayenne-Pfeffer nach Geschmack
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 Portion
Proteína
14 g
Calorías
2104 kJ /
502 kcal
Grasa
11 g
Fibra
10.9 g
Carbohidratos
85 g
¿Le gusta lo que ve?
¡Esta receta y más de 100 000 otras le esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
Es gibt Reis, Baby!
12 Recetas
Alemania
Alemania
También podría gustarte...
Möhren-Weizen mit Champignon-Omelette
25min
Möhren-Spinat-Pasta
35min
Pasta mit Bohnen-Tomaten-Sugo
30min
Bananenschalencurry
35min
Wildreis-Risotto mit Brokkoli
55min
Kartoffel-Mandel-Taler mit Bohnen und Tomatensauce
50min
Paprika mit Tofu-Reis-Füllung und Tomatensauce
1h 45min
Couscous mit Gemüse und Tomatensauce
45min
Sellerie-Schnitzel mit Sesam-Panade und Kartoffelpüree
1h
Gemüsefrikassee mit Duftreis
1h
Blumenkohl-Kokos-Curry mit Bulgur
40min
Gemüse-Hirsotto
45min