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Müsli nach Bircherart
Prep. 10min
Total 10min
4 Portionen
Ingredientes
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Mandeln50 g
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Apfel entkernt, in Stücken1
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Birne entkernt, in Stücken1
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Orange geschält, in Stücken1
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Banane geschält, in Stücken1
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Zitronensaft1 TL
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Joghurt, 3,5% Fett300 g
Inf. nutricional por 1 Portion
Calorías
198 kcal /
827 kJ
Proteína
6 g
Grasa
9 g
Carbohidratos
20 g
Fibra
4.7 g