Versiones compatibles
Robalo com molho thai e arroz com ervilhas de quebrar
Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
Molho thai
- 100 g óleo de amendoim
- 2 c. chá de sementes de coentros
- 50 g malagueta vermelha (8 unid. aprox.)
- 10 g gengibre
- 8 dentes de alho
- 4 pés de citronela fresca (30 g aprox.)
- 2 c. chá de paprika
- 4 limas (raspa e sumo)
Robalo e arroz
- 1200 g água
- 300 g arroz agulha
- 2 c. chá de sal
- Azeite q.b. p/ untar
- 2 robalos (300 g aprox.)
- 200 g ervilhas de quebrar
- 20 g cebolo (spring onion) cortado em rodelas
- 10 g coentros, só as folhas
- Inf. nutricional
- por 1 dose
- Calorías
- 6966.8 kJ / 1665.1 kcal
- Proteína
- 216.8 g
- Carbohidratos
- 76.7 g
- Grasa
- 49.2 g
- Grasa saturada
- 10.1 g
- Fibra
- 5.6 g
- Sodio
- 1957 mg
En colecciones
Recetas alternativas
Vitela guisada com massa
9h 20min
Massa com frango, cogumelos e feijão-verde
40min
Coelho estufado com esparguete
9h
Flans de tupinambo e molho de salsa
40min
Arroz de carapau - Kedgeree
1h
Solha com ervas e arroz jambalaya
45min
Filetes de polvo com arroz de feijoca
1h 10min
Robalo a vapor com molho de lima
35min
Coelho guisado com cuscuz de romã
40min
Salmão com legumes a vapor
40min
Arroz de couve-galega com filetes no forno
45min
Arroz de nabiças e feijão vermelho
25min