Dispositivos y accesorios
Polvo com creme de curgete
Prep. 15min
Total 1h 5min
4 doses
Ingredientes
-
água550 g
-
polvo descongelado700 g
-
chalota30 g
-
azeite30 g
-
curgete cortada em pedaços400 g
-
pimenta preta1 - 2 pitadas de
-
sal½ c. chá de
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 dose
Sodio
881 mg
Proteína
30 g
Calorías
910 kJ /
217 kcal
Grasa
9 g
Fibra
1.2 g
Grasa saturada
1 g
Carbohidratos
2 g
¿Le gusta lo que ve?
¡Esta receta y más de 100 000 otras le esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
Momentos de partilha
15 Recetas
Portugal
Portugal
También podría gustarte...
Salmão ao vapor com arroz negro da Sena
1h 15min
Douradas ao vapor
40min
Polvo à lagareiro
1h 30min
Salteado de camarão com cogumelos e couve
20min
Salmão ao vapor com arroz de gengibre e couve marinada
35min
Robalo a vapor com molho de lima
35min
Salada de cogumelos, bacon e espinafres
30min
Bacalhau grelhado com cuscuz e salada de abacate
45min
Dourada ao vapor com salada de batata
35min
Dourada recheada com pesto de coentros
50min
Raia alhada
40min
Salmão a vapor com puré de brócolos e batata-doce
30min