Banane sauce noix de coco-cannelle

Banane sauce noix de coco-cannelle

4.7 18 valoración

Prep. 5min

Total 30min

2 portions

Ingredientes

Le sucre à la cannelle

80 g de sucre en poudre
1 bâton de cannelle (env. 5 cm)
1850 g d'eau
30 g de jus de citron (½ citron)
2 bananes bien mûres (100-120 g chacune), coupées en deux
½ c. à soupe d'huile de noix de coco vierge

Les bananes à la sauce noix de coco-cannelle

½ c. à soupe de chips de noix de coco, non sucrées grillées

½ c. à soupe de noix de coco, en flocons, grillées

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 portion

Sodio 0 mg

Proteína 1.2 g

Calorías 1225.1 kJ / 292.5 kcal

Grasa 4.2 g

Fibra 2.2 g

Grasa saturada 0 g

Carbohidratos 60.2 g

¿Le gusta lo que ve?

¡Esta receta y más de 100 000 otras le esperan!

Regístrese en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubra todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerle. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Cuisson sous-vide 10 Recetas
Francia

También podría gustarte...

Poires sous-vide à la cannelle

2h 5min

Sous-vide crevettes décortiquées, de taille moyenne

50min

Faire revenir de l'ananas

15min

Caramel de base

25min

Nougatine aux cacahuètes

1h 30min

Toffees au caramel

2h

Crevettes sautées au porto

30min

Chutney d'oignon rouge

24h

Ananas confit aux épices et au lait de coco

2h 50min

Caramel au beurre salé

1h 45min

Boisson au persil

10min

Caramel liquide

25min