Seared steak and rocket salad

Seared steak and rocket salad

4.6 162 valoraciones

Prep. 10min

Total 20min

2 portions

Ingredientes

brown onion cut into halves, then cut into thin slices (5 mm)
50 g
vegetable oil
40 g
beef rump steak cut into strips (4-5 cm)
200 g
fresh rosemary leaves only
1 sprig
caper berries drained and cut into halves (optional)
40 g
cherry tomatoes cut into halves
120 g
rocket
70 g
avocado (ripe), flesh only, cut into cubes (1 cm)
1
walnuts
30 g
lime juice
20 g
honey
10 g
salt plus extra to taste
¾ tsp
ground black pepper plus extra to taste
½ tsp

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 2 portions

Sodio 2288 mg

Proteína 52.9 g

Calorías 5056 kJ / 1203.8 kcal

Grasa 101.7 g

Fibra 13.9 g

Grasa saturada 15.6 g

Carbohidratos 16 g

¿Le gusta lo que ve?

¡Esta receta y más de 100 000 otras le esperan!

Regístrese en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubra todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerle. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Fakeaway favourites 15 Recetas
Australia y Nueva Zelanda

También podría gustarte...

Korean barbecue pork with rice salad (MEATER+®)

40min

Beef fajitas

30min

Seared Steak Rocket Salad

35min

Seared Steak Rocket Salad

35min

Chinese pork with vegetables

1h 20min

Crispy-skinned snapper with macadamia cream and spring vegetables

1h

Chicken Caesar pasta salad

55min

Korean barbecue pork with rice salad

40min

Remoulade chicken with prosciutto potatoes

40min

Caprese hasselback chicken

40min

Salmon with lemon hollandaise, asparagus and rice

45min

Chicken teriyaki (Skinnymixers)

20min